Uden kategori

Livet i den rette balance


I disse år tales der meget omkring balance og her særligt den rette balance. Og hvad vil det så sige egentligt? Det vil sige, at det er vigtigt, at vi stræber efter at have en god og sund balance i vores lig, således at der er en form for ligevægt og synergi mellem output og input. I en verden der bare kører derudaf 24/7 og som derfor kan opleves som grænseløs, er det vigtigt, at du som chefen i dit eget liv, for sat grænserne således at du ikke bræder helt ud, fordi du render rundt fra Herodes til Pilates. Vi er fra naturens side slet ikke skabt til hele tiden at yde, faktisk nærmest tværtimod. Og den måde hvorpå vestlige samfund idag fungerer, hvor der hele tiden er fokus på præstationer og det hele at være i gang hele tiden, bliver vi udfordret på vores biologi, fordi vi skabt til at leve balanceret i forhold til at yde og restituere. Så få en bedre balance og start nu.

Vis mere

Relaterede artikler

Close